オンラインで修士号を取得した人のブログ How I got MPH

仕事をしながら修士号を取得したことをまとめたブログです。2015年8月にUniversity of Liverpool Master of Public Health course に合格。2018年12月に卒業。

ウェアラブル :ライフログ始めました。

もう直ぐ誕生日な私。
誕生日に合わせて、妻がプレゼントをくれました。ありがとう。 

プレゼントは、タイトルにもなっているウェアラブルデバイス。   f:id:massy535:20160403150142j:image   Under Amour BAND (アンダーアーマー バンド)でして、万歩計、心拍数の他にトレーニングに合わせて時間とカロリーを計測してくれます。トレーニングには、ラン、バイク、ジム、ウォークの4週類を計測できます。   f:id:massy535:20160403150154j:image   昨日驚いた機能は、睡眠の計測ができることです。6時間も寝たのに、1時間49分しか深く寝てない。。。   f:id:massy535:20160403150448p:image   時計代わりにつけているのですが、公衆衛生目線で考えると

  • 薬の飲み時間を教えてくれる
  • (女性場合)生理のタイミングを教えてくれる
  • 天気と連動すれば、湿度や気温の変化と体調の相性を調べられる

などが、すぐに思いつきます。   最近、気になっているのは

  • お薬手帳
  • ワクチンの履歴
  • アレルギー

などの情報もクラウド上に一元化したいなーと思うので、IoTと一緒に便利になればと思っています。     兎にも角にも、新しいデバイス大好き! 妻に感謝ですね^_^ ちゃお